Cinzia Murgia
Ginecologa nutrizionista (Medico chirurgo - Specialista in Ostetricia e Ginecologia, Scienza dell’Alimentazione e Master Internazionale in Nutrizione Vegetariana) con un’esperienza clinica di più di 30 anni nella Terapia Nutrizionale del Diabete Gestazionale in un’Azienda Ospedaliero- Universitaria di 2° livello. È autrice di pubblicazioni al riguardo su riviste scientifiche nazionali e internazionali.
Dal doppio profilo di ginecologa e nutrizionista e dalla passione per la medicina preventiva è nato il blog “Passavo leggera” dove scrive di alimentazione, stile di vita e salute delle donne. Seguendo le raccomandazioni delle Società Scientifiche di Medicina dello Stile di Vita promuove un’alimentazione plant-based e povera di zuccheri semplici, fornisce indicazioni sull’attività fisica raccomandata e sul benessere psichico, raggiungibile principalmente con tecniche di gestione dello stress.
Lo stesso doppio profilo le permette di acquisire nel campo della terapia nutrizionale del Diabete Gestazionale un’expertise unica in Italia, e di avere sul decorso e sul monitoraggio del Diabete gestazionale una visione a 360 gradi sulla salute materna e fetale, che solitamente manca a diabetologi e nutrizionisti. Nel Dicembre 2019 lascia il lavoro ospedaliero per dedicarsi alla libera professione e alla scrittura come divulgatrice scientifica. Attualmente ha in corso un nuovo iter formativo online in Medicina dello Stile di Vita presso la Doane University (Nebraska, USA).
www.passavoleggera.it
FB: passavoleggera
IG: passavo_leggera
Dal doppio profilo di ginecologa e nutrizionista e dalla passione per la medicina preventiva è nato il blog “Passavo leggera” dove scrive di alimentazione, stile di vita e salute delle donne. Seguendo le raccomandazioni delle Società Scientifiche di Medicina dello Stile di Vita promuove un’alimentazione plant-based e povera di zuccheri semplici, fornisce indicazioni sull’attività fisica raccomandata e sul benessere psichico, raggiungibile principalmente con tecniche di gestione dello stress.
Lo stesso doppio profilo le permette di acquisire nel campo della terapia nutrizionale del Diabete Gestazionale un’expertise unica in Italia, e di avere sul decorso e sul monitoraggio del Diabete gestazionale una visione a 360 gradi sulla salute materna e fetale, che solitamente manca a diabetologi e nutrizionisti. Nel Dicembre 2019 lascia il lavoro ospedaliero per dedicarsi alla libera professione e alla scrittura come divulgatrice scientifica. Attualmente ha in corso un nuovo iter formativo online in Medicina dello Stile di Vita presso la Doane University (Nebraska, USA).
www.passavoleggera.it
FB: passavoleggera
IG: passavo_leggera
