PHYL Stage Yoga e Mantra
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Una serata per conoscere tutto il potere dei Mantra.
Il Mantra è una combinazione di suoni e quando noi produciamo un Mantra, nella mente si creano frequenze, velocità e vibrazione specifica.
Il Mantra è una successione di suoni sempre uguali, ripetuti allo scopo di “liberare la mente”, una forma di meditazione semplice ma profonda. Di solito è composto da suoni brevi, ripetuti per un certo numero di volte.
Esistono numerosissimi Mantra, e hanno scopi differenti. I Mantra che utilizzano suoni sacri si prefiggono di “Unirsi a Dio”, che è il vero scopo dello Yoga. Unire il sé inferiore al sé Superiore, ovvero unire la nostra natura umana alla nostra Natura Divina, cioè “Realizzare Dio”.
Durante questo corso scoprirete come utilizzarli semplicemente nella vita di tutti i giorni per trarne il massimo dei benefici.
Corso rivolto a tutti.
Durata del corso: 3 ore (a sessione).
Vi consigliamo di avere un abbigliamento comodo, non è necessario un abbigliamento sportivo, portate con voi una borraccia per l’acqua. Riceverete nel kit di ingresso tutto il necessario per prendere appunti.
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